プール熱の症状には大人も子供も要注意

プール熱と聞くと、プールで感染する病気というイメージが強いかもしれません。しかし、実際にはプール熱はプールよりもむしろ飛沫によって引き起こされることが多いため、プールに行かなければ防げるわけではありません。子供によく見られる病気もありますが、子供から親にうつることもあるため、大人であっても油断はできません。 「プール熱の症状には大人も子供も要注意」の続きを読む…

夏場は要注意、手足口病の症状と感染経路

今年も暑くなってきましたね。なんでも今年は史上最高に暑い夏になる可能性があるそうですが、そんな季節に気をつけたい病気が手足口病です。その名の通り手と足と口に症状が出る病気で、特に抵抗力の弱い乳幼児が感染します。命にかかわることはめったに無いですが、場合によっては重症化することもあるので十分な軽快が必要です。 「夏場は要注意、手足口病の症状と感染経路」の続きを読む…

食中毒の症状を予防するには?熱からすぐ回復するには

今年も暑い季節がやってきました。海、プール、花火大会と楽しいイベントが目白押しなこの季節ですが、猛暑で体調を崩しやすいことには注意が必要です。中でも気を付けなければいけないのが食中毒。身近な病気ではありますが、場合によっては死に至ることもある危険な病気です。今回は食中毒の症状と、それを防ぐ具体的な方法をお教えしたいと思います。 「食中毒の症状を予防するには?熱からすぐ回復するには」の続きを読む…

熱中症になったらどうする?頭痛や発熱などの症状対処は?

今年も暑い季節がやってきました。海、プール、花火大会と楽しいイベントが目白押しなこの季節ですが、猛暑で体調を崩しやすいことには注意が必要です。中でも気を付けなければいけないのが食中毒。身近な病気ではありますが、場合によっては死に至ることもある危険な病気です。今回は食中毒の症状と、それを防ぐ具体的な方法をお教えしたいと思います。

 

 

熱中症になりやすい人

同じ環境課にいても熱中症になる人とならない人がいます。熱中症は一般的に、高齢者、子供、糖尿病患者など、抵抗力が弱い人がかかりやすい病気です。年齢別に見た場合、0歳~4歳、15歳から19歳、55歳~59歳、80歳前後の人が熱中症をおこしやすいことが統計からわかっています。ただし、若くて健康な人の中にも熱中症になりやすい人はいます。

 

 

熱中症になりやすい時期

熱中症は真夏の暑い時期になるものというイメージがありますが、実際には6月の下旬ごろから患者数が急増する傾向があります。この時期は温度はまだそれほど高くないのですが、その代わり湿度が高いため体の熱がうまく外に出ていきにくいのです。また、今まで涼しかったのがいきなり暑くなると体がそれに対応できずに熱中症になりやすくなります。

熱中症のピークは7月下旬から9月上旬までで、10月ごろになるとほぼ患者は見られなくなります。

 

 

熱中症のメカニズム

人間の体内では常に熱が作られています。これを産熱といいます。
作られた熱は通常、安定したペースで外に出されています。これを廃熱といいます。
産熱と排熱がバランスよく行われることにより、私たちの体は36度~37度前後に保たれます。

 

 

しかし、周りの気温が体温と同じくらい、もしくはそれ以上に上がっていたり、あるいは湿度が極端に高かったりすると、排熱がうまくいかず、体の中に熱がこもってしまうことがあります。この状態が続くと熱中症になります。

 

 

熱中症の種類

熱中症はその段階によって熱痙攣、熱疲労、熱射病のに分けられます。
熱痙攣はふくらはぎや太ももなどに起こる痙攣です。筋肉がつった状態が続きます。
塩分を取らずに水分だけを摂取するとおこりやすいです。症状が出た場合は、日陰で絵分を含んだ水分を補給します。重度の場合は医療機関で輸液によって塩分と水分を補給します。

 

 

熱疲労は熱痙攣よりもより重度な熱中症です。対処法などは熱痙攣と同じです。

 

 

熱射病はより重度な熱中症です。体温は40度以上に上昇し、脱力やけいれん、昏睡状態などが起こります。
めまい、嘔吐、吐き気、頭痛などの症状を伴うこともあり、放置すると非常に危険です。場合によっては死に至ることもあります。命に係わる可能性上がるため、一刻も早く医療機関を受診する必要があります。

夏バテに人気の食事レシピは?栄養が付くスタミナ食でやせ防止

夏は食欲不振に陥りがちな季節です。
しかし、だからと言ってそばやうどんのような食べやすいものばかり食べていると、
栄養失調に陥ります。
夏だからこそこの暑さに負けないような頑丈な体を作るべきです。
麺類ばかり食べているという人も、時々は栄養豊富な食事をとるようにしましょう。
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夏バテの症状である胃痛や眠い、倦怠感を改善する方法は。

夏もようやく峠を越した感がありますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
この季節はいわゆる夏バテがどっと出てくる時期です。
夏バテはその原因と対策さえ知っておけばあまり怖いものではありません。
夏バテに関する正しい知識を学んで、健康に夏を乗り切りましょう。
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不眠症解消法に効くネムリスとは?アロマやツボ、食べ物の効果は?カフェとは

不眠症はポピュラーですが生活の質(QOL)に大きな影響を与える症状です。
居眠り運転や労働災害などの原因にもなりかねない不眠症は、どのように解決していけばいいのでしょうか? 「不眠症解消法に効くネムリスとは?アロマやツボ、食べ物の効果は?カフェとは」の続きを読む…

夏風邪特集2~今年(2014)の症状は喉が痛い声が出ない?大人の高熱と下痢対処法

2014年も夏本番を迎えていますが、今年も夏風邪が流行の兆しを見せています。
今年流行の恐れがある主な症状と、その対処法について触れていきたいと思います。 「夏風邪特集2~今年(2014)の症状は喉が痛い声が出ない?大人の高熱と下痢対処法」の続きを読む…

夏風邪特集1~今年の赤ちゃんや子どもの症状は?エアコンとプール熱に注意

2014年も夏真っ盛りですね。この季節に気をつけたい病気が夏風邪です。
今年の夏風邪の症状についてほかのメディアよりも一足先にお伝えしたいと思います。

 

 

今年も夏風邪は赤ちゃんや子供を中心に流行する見通しです。
特に注意したいのがプール熱です。 「夏風邪特集1~今年の赤ちゃんや子どもの症状は?エアコンとプール熱に注意」の続きを読む…

子供と赤ちゃん手足口病の2014の症状は。うつる期間と軽い治療は?

夏風邪の一種である手足口病
2014年も夏から秋にかけて流行することが懸念されています。

 

 

子供を中心にかかりやすいこの病気の概要を説明していきたいと思います。 「子供と赤ちゃん手足口病の2014の症状は。うつる期間と軽い治療は?」の続きを読む…