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渡辺徹もかかった糖尿病が2chで話題に


現代人にとってはなじみの深い病気の一つ、糖尿病
みのもんたさん、綾小路きみまろさん、安田大サーカスHIROさん、渡辺徹さんなど、
糖尿病にかかる芸能人も少なくありません。

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渡辺徹さんはデビュー当時72kgでした。身長が180cmであることを考えるとほぼ理想的な体重なのですが、
その後あっという間に体重は3桁に突入。イケメン俳優からいわゆるデブタレへの転進を余儀なくされます。

 

 

その後私生活では榊原郁恵さんと結婚したものの、
渡辺さんの肥満は治らず、30歳の時には急性糖尿病で搬送されます。

 

 

郁恵さんの努力もあってか一時期は健康な食事で痩せるのですが、
その後は痩せるたびにリバウンドを繰り替えし、太っては痩せ、痩せては太り、
また痩せての悪循環に入っていきます。

 

 

郁恵さんは家庭菜園でとれた野菜中心のメニューを出すなどして、主人の糖尿病悪化防止に努めたそうですが、
野菜嫌いの渡辺さんはその反動か、郁恵さんの目の届かないところで暴飲暴食を繰り返し、
多い時には1日6食、ナポリタン、カルボナーラ、ミートソースの3皿一気食い、カルピスを原液で飲むなど、不摂生を繰り返すうちに糖尿は進行。

 

 

2012年には心筋梗塞であることが判明し、6時間にも及ぶ大手術を受けました。
結果は成功し、体重も79kgまで落ちたのですが、一歩間違えれば死んでいたかもしれないと、渡辺さんは振り返っています。

 

 

糖尿は遺伝が原因となることもありますが、多くの場合は不摂生が直接の原因となります。
健康な若い男性の場合、一日当たりの摂取カロリーは2500kcal程度が最適といわれていますが、渡辺さんは1日に6000kcalを摂取していたそうです。

 

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これは幕内力士の摂取カロリーとほぼ同じ数値であり、
しかも渡辺さんの運動量は幕内力士よりはるかに少なく、
どう考えても食べすぎです。

 

 

渡辺さんの例は少し極端かもしれませんが、
こんな食事を続けて入れば、いずれ糖尿病になることは火を見るより明らかです。

 

 

食事は朝大目に、夜少なめにとるといいといわれていますが、
基本は3食をバランスよくとることです。

 

 

バランスとは量に限った話ではありません。
適切な塩分摂取、糖分摂取を行い、食事の質にも気を遣うことが大事です。

 

 

また、糖尿病は太った人特有の話ではありません。
肥満でなくても糖尿病にかかる人はかかりますので、
定期的に健康診断を受けて、早期に発見することを心がけてください。

 

 

とはいえ、過剰に恐れることはありません。
糖尿病は遺伝的に不利な要素を持っていなければ、
努力したいで十分に防げる病気でもあります。
詳しい糖尿の予防方法については、こちらをご覧ください。

 

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