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暑い時期のエアコン冷房の適温は何度?

もうすぐ暑い夏がやってきますね。この時期はエアコン(冷房)に頼り切りという方も多いかと思いますが、その際に気になるのが設定温度です。

冷やし過ぎはもちろんよくありませんが、それを気にしすぎて暑い思いをするのも馬鹿げています。今回は冷房の丁度いい温度について考えていきたいと思います。 「暑い時期のエアコン冷房の適温は何度?」の続きを読む…

自由診療・保険診療・混合診療の違いは?

病院で受けられる治療には、加入している公的保険を適用できるものと、適用できないものがあります。保険を適用できるものを保険診療、できないものを自由診療といいます。

保険診療の仕組み

保険診療とは、国民健康保険や社会保険などの公的保険が適用され、窓口負担が軽減される診療です。自己負担額は年齢や保険の種類によって違いますが、基本は3割です。つまり、7割は国が負担します。

ただ、国が負担すると言ってもその財源は国民が払った健康保険料です。健康保険料は原則として所得に比例しますので、高所得で病院にほとんどかからない人ほど損をするということになります。

保険診療の特徴は、予め決められた治療法や素材などしか使えないことです。また、治療の内容が同じならば、どこの病院で受けても治療費は同じになります。医師の裁量で勝手に治療費を上げたり下げたりは出来ないわけです。

自由診療の仕組み

自由診療とは、国民健康社会保険などの公的保険が適用されず、窓口負担が軽減されない診療です。治療費は全額自己負担となります。

健康保険料が応能負担である(所得が高い=保険料をたくさん支払える人ほど負担が増える)のに対して、自由診療は応益負担(診療によって利益を得る人が費用を負担する)仕組みになっています。

自由診療では、治療費は医師が自由に設定することが出来ます。もちろん医療法や医師法に従うことが前提ですが、双方の合意があればいくらお金がかかってもよいのです。

保険診療の範囲

保険診療には予め範囲が決められています。例えば歯科治療の場合、インレー(詰め物)やクラウン(被せ物)には銀合金や硬質レジンなど、一部の素材のみが保険診療の対象となっています。メタルボンドやセラミック、ゴールドなどの素材は保険診療の範囲外となっていますので、これらを使いたい場合は自費で受けるしかありません。

美容医療などは通常全て自由診療となります。

混合診療の仕組み

混合診療とは、一連の治療の中で保険診療と自由診療を併用する診療のことです。保険の範囲内の部分は健康保険でまかない、その範囲外は患者が全額自己負担します。現在の日本では混合診療が原則として認められていませんが、例外的に先進医療などは混合医療が用いられることがあります。

保険

道具なしでも握力が5kgアップする方法

握力を鍛える方法として有名なのがハンドグリップを使ったトレーニングです。ハンドグリップは最近はそれなりのクオリティのものが1000円で買えるので決して高いものではありませんが、それすらももったいないという人におすすめなのが「グーパー運動」です。 「道具なしでも握力が5kgアップする方法」の続きを読む…

予防

5月病は4月の生活次第で予防可能!楽しみ過ぎは良くない?

新年度の疲れが出始める5月に多く見られる、いわゆる「5月病」。かつては新入社員、新社会人によく見られるものとされていましたが、最近は部署異動や転職などで新しい環境に置かれた中堅~ベテラン社員にも見られるようになってきています。

大したことではないからと放置しておくと、うつ病などのより重大な精神疾患に発展しかねません。4月のうちから生活習慣に気をつけておけば、重大な症状を防ぐことができます。 「5月病は4月の生活次第で予防可能!楽しみ過ぎは良くない?」の続きを読む…

電子カルテの普及によるメリットとデメリットまとめ

電子カルテとは、その名が示すとおり、電子データになったカルテです。カルテとは医療機関が患者に対して行った医療やその経過などを記録しておくものです。かつてはドイツ語で書かれていましたが、現在は日本語もしくは英語で書かれることが多いです。

電子カルテを導入することによるメリット

電子カルテを導入することによって、事務作業効率を大幅に向上させることができます。電子カルテならば紹介状や診断書、院内指示箋などをテンプレート化できます。また、電子データで保存されるため、収納スペースが不要になり、その分地代を節約したり、医療機器を導入したりできます。

また、入力された情報は連携する部門システムで共有されますので、伝達ミスを防ぐこともできます。検査データや画像が手軽に見やすくなるので、患者に対する説明もより丁寧にできるようになります。

電子カルテを導入することによるデメリット

電子カルテを導入すると、データがネットワークで共有されるため、不正アクセスのリスクにさらされることになります。そのため、通常は病院内のネットワークを一般のインターネットから切り離しています。

また、電子カルテはキーボードで入力するため、キーボード入力が苦手だと帰って入力作業に時間がかかってしまうことがあります。医療事務はともかく、医師はキーボード入力が苦手な人が少なくありません。最近は音声入力にも対応したソフトが増えてきており、この問題は解決されつつありますが。

何れにせよメリットとデメリットがあることには代わりはないので、導入前には慎重な検討が必要です。

地震が発生したときに身を守るべき方法は?

地震が発生したら机の下に入る、ということを聞いたことがある方は少なくないかと思います。これは間違いではないのですが、いつ何時でも机の下に入るというのが正解というわけでもありません。周囲の状況次第では、他の行動が正解となることもあるのです。 「地震が発生したときに身を守るべき方法は?」の続きを読む…

災害

尿崩症ってどんな病気?なんで尿がたくさん出るの?

尿崩症とは、抗利尿ホルモンの分泌や作用が傷害され、体内の水分調整が十分に行われず、多量の尿が出る病気です。正常な成人の1日あたりの尿量は1.2~1.5L程度ですが、尿崩症患者の尿量は1日あたり最低でも3L,多い人は8~12Lにも及びます。また、尿の比重が軽く、浸透圧が低いのもポイントです。 「尿崩症ってどんな病気?なんで尿がたくさん出るの?」の続きを読む…

人間ドックは何歳から受けるべき?検査内容はどうする?

人間ドックに年齢制限はありませんが、高額な上に自費診療なため、気軽に受けられるものではありません。だからといって、病気のリスクが高まる年齢になっても受診せず、将来の健康を損なうのも間違った判断です。では、具体的に人間ドックは何歳からどのくらいのペースで受けるのが良いのでしょうか。 「人間ドックは何歳から受けるべき?検査内容はどうする?」の続きを読む…

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